ドジャースがメジャーリーグでのパフォーマンスアップに向けて、先端技術を取り入れています。特に注目すべきは水素の導入です。選手のリカバリーをサポートするために、水素吸入設備や高性能な赤外線ベッドを備えた仮眠室をスタジアム内に設置したという話題は、今年のモーニングショーでも取り上げられたばかりです。水素は、体をケアし負傷のリスクを低減する効果があることがエビデンスとして存在し、多くのアスリートがパフォーマンスを向上させるために採用しています。

水素に興味を持っていた私から見ると、ついに野球界にも水素が進出したという印象です。ただ、水素吸入はどこでも気軽にできるわけではないため、より手軽な方法としてナノバブル水素が入った水素水を試してみるのも良いかもしれません。

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